Outfit

Att klä sig är inte det lättaste just nu faktiskt. Vill knappt tänka på att jag kommer bli större. Får se hur mycket mina kläder kan töja sig hehe. Den här polo tröjan har jag har haft i flera år och tar alltid fram den till hösten. Såg nu att Gina Tricot säljer en exakt likadant :) Kanske ska köpa i fler färger, älskar den här senaps gula färgen men kul att ha flera :)

Jag läser i en gravid tidning just nu där det står, "Se inte graviditeten som en passa-på period för att frossa". Hahahah Vet inte om jag vill fortsätta läsa artikeln.. hatar när man läser om saker som stämmer så bra in på en, men allt är egentligen negativt... Eftersom minst 1 som läser bloggen vet jag är gravid och sen har ju ni andra fått barn och ni andra kommer säkert få barn nåån gång i live, så tänkte jag att jag ska skriva av en såndär Tänk på att : rutan som finns tidningen :P We can do it girls ! ;)

Tänk på att :

• Undvik att hamna i "passa på att äta allt gott" - tänket (Jag är redan där haha)
  
  
• Det är en myt att man ammar bort alla överflödiga kilon, eller att om man har flera barn, springer av sig kilona. Vissa gör det, men för de flesta finns det inga genvägar. (alla säger ju att det är så ! Ofta det är en myt! :P)
  
  
• Rör på dig minst 30 minter varje dag. (Alla gånger man går till kylskåpet under en hel dag plus alla toa besök är säkert 30 min sammanlagt om inte mer!! )
  
  
• Ät nyttigt, men banta aldrig under graviditeten! (banta gör jag verkligen inte ;)
  
  
• Inom ett år bör du ha gått ner dina gravidkilon och väga som du gjorde vid inskrivning.
  (Det är ju målet ! Efter 1 år ska vara i Chile on the beach och visa Victoria's Secret figuren ..hahahahaah.. oj oj får ta bort den här bloggen ifall jag är största fettot om ett år )
  
  

________________________________________________________________

Vestirse no es lo mas en este momento. Casi no me puedo imaginar que mas grande voy a estar en unos meses! Vamos a ver cuanto mi ropa se puede estirar hehe.. Esta "polera" que tengo hoy la he tenido artos años, y siempre la saco para el otoño, en la tienda que la compre vi ahora la esta vendiendo denuevo, y hay en artos colores sique alomejor comprare algunos mas en otros colores aunque me encata este color mostaza.

En este momento en el trabajo estoy leyendo una revista para mujeres embarazadas y dice que "No veas el emberazo como un momento para aprovechar de ser goloza" hahah Nose si voy a segui leyendo el articulo haha.. pero como yo se que por lo menos una amiga que lee esto esta embarazada si que les voy a mostrar lo que dice el articulo en lo que uno tiene que pensar

Recuerde que:

• Evitar caer en pensamiento "esta es la oportunidad de comer todo lo bueno (Yo ya me cai hace rato haha)
  
  
• Es un mito que la lactancia materna eliminar todo el exceso de peso, o que si tiene varios hijos, va a bajar los extra kilos corriendo entremedio de los hijos. Algunos lo hacen, pero para la mayoría no hay atajos. (Todos dicen que cuando uno mama baja todo..como va ser un mito!! cortalaa ! )
  
  
• Hace ejercicio por lo menos 30 minutos diarios (Todas las veces que voy a refri y toodas las veces que voy a al baño hacen mas de 30 minutos diarios hahaha)
  
  
• Come sano, pero nunca hagas dieta en el embarazo. (Ningun problema, nunca hago dieta)
  
  
• Dentro de un año deberias haber bajado a tu peso que tenias antes del emberazo
  (Esa es la meta po ;) Un año despues voy a estar estirada en la playa de Chile como sirenita hahhaaah ojala que sea asi osino voy a tener quesacar este blog si paresco ballena despues hahah)